ちょっと真面目に。

2017/09/15 Fri

金曜日の朝はコスパ名谷さんから始まる土肥です(*^^*)

昨日のお知らせどおり

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販売会限定Tシャツからスタート♪



そしてお昼は

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このTシャツで♪

販売会で、あたしのオススメでこのTシャツを選んで頂いて嬉しかったんです♡♪

にひひ。お揃いですよー(*^^)v

重ね重ね、販売会に足を運んで頂いたみなさん!ありがとうございました!!!



そして、


今朝のトップニュース。



半島のあの国から、またまたミサイルが飛んできましたね。

だんだんと、このニュースにも慣れつつあるあたしたち。

でも、こうやって慣れていくのが危険な気もします。

人間は自分の経験したことのないリスクは最小化して考えるそうです。「自分は大丈夫」って根拠なく思う性質があるようです。

ちゃんと学問的な裏付けがあって、心理学的に「正常性バイアス」って言うんだそうです。

このミサイルの件も、「正常性バイアス」でないことを祈ってます。



あたしみたいな、一市民に解決することはとうていできない問題だし、ニュースや新聞でいろんな人が、いろんな意見を、それこそ十人十色の意見を述べていらっしゃいます。簡単に解決できるような問題ではないのでしょう。

こんな時だからこそ、がんばれ!国連、と思っちゃうんです。



なぜに国連、かというと。。。

ニューヨーク旅行の時。ブルックリンサイドからマンハッタンへフェリーに乗ろうと思ったら

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お!

おぉぉぉぉぉ!!!

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ひとり感動してました(笑)

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ニューヨークの国連本部ビル(UN)です。

こんな大きいビルに、たくさーんの人が世界のために働いているんですよね。

「世界のために」、なんて壮大な意志なんでしょう。

でも、あたしたち庶民は、与えられた持ち場で、自分の全力を尽くすだけです。

これだって、立派な平和のための活動じゃないのかな、って思ったりします。



ちょっと真面目に。

こんな金曜日夜の土肥でした。

明日は台風の影響による大雨が予想されます。

足元にじゅうぶん気をつけてくださね。



また明日です☆
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イングス販売会♪

2017/09/14 Thu

阪急うめだ本店8階イングスさんのシーズンイベント

Marble 販売会に行ってきました(^^)v

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山内インストラクタ―と一緒に

へへへ♡

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たった2時間だけですが販売員をさせて頂きました(*^^)v



Marbleのブースはこんな感じ

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イベントブースの一角ですが

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あたし達が持っているドルマンTのように、販売会でしか手に入らない商品もたっくさん!

あたしは

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販売会限定のTシャツを♪

明日朝一のレッスンはこのTシャツ着ますね(*^^*)



たった2時間という時間でしたが、

対応しきれないぐらいたくさんの顔なじみのみなさんに来て頂いて

感謝感動の2時間でした。

毎週レギュラークラスでお会いするみなさんから、とっても久しぶり会う、いや、わざわざ会いに来てくれた皆さんまで。。。

なんとお礼を言ってよいやら…人の温かさに触れた2時間でした。

途中忙しくて、きちんとお話できなかったかたもいらっしゃいました。

この場を借りて、本当にありがとうございました!!!

エアロを続けていたら、どこかで必ず繋がれるんだな!そう確信した2時間でもありました。



ご来場いただいたみなさん全員と写真を撮りたかったのですが、撮れたり撮れなかったりタイミングを逃したり…

写真を撮れてもblogの許可を聞くのを忘れてしまったり…と

写真を載せたかったのですが公平じゃなくなるかな…と思い今日は断念します(>_<)楽しみにして頂いたみなさん!ごめんなさい(>_<)

お詫びに…

また土肥ですが

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こちらも販売会限定ドルマンTです♪



「販売員」として、少しだけですが異業種のお仕事させていただきました。

「接客業」という点は一緒ですが、めちゃくちゃ勉強になりました。

そしてお客様に

「こんにちは」は言えても

「いらっしゃいませ」が言えない自分にびっくり。

ましてやあのアパレルのお姉さんの「いらっしゃいませぇぇぇ♡♡♡」なんて、、、絶対声にならない。。。



やらないと分からない異業種のお仕事。

てことは、ヒトの気持ちなんて、そのヒトの立ち場に立たないと全くわからない!!!



ほんと。奥の深い素敵な時間を過ごせました。



Marbleの販売会は19日まで続きます。

梅田にお越しの際は、ぜひぜひお立ちよりください♡



また明日です☆

明日、会場にて♡

2017/09/13 Wed

慢性的に睡眠不足の土肥です。1日26時間あればもう少し眠れるのになぁ…。

前回の「ビーバップ!ハイヒール」で取り上げられて、気になっていたので

ついつい

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買っちゃいました。

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要するに、疲れがとれないのは「睡眠不足」ではなく「睡眠負債」!

これをどう紐解くか…なんでしょうね。。。



☆★☆



今日から始まった阪急イングスでのMarble の販売会!

土肥は明日、14日(木)12~14時売り場におります☆

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全てプロパー商品です♪

販売会限定商品も見れるチャンスですので、お時間ありましたら是非♡



また明日です☆

Marble販売会のお知らせ!

2017/09/12 Tue

ついに!

明日からです(*^^)v

阪急イングス(阪急うめだ本店8階)のシーズンイベントにMarble が出店します♪

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あたしは

14日(木)12時~14時

会場におりますので

ぜひぜひ

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身の丈に合った。。。

2017/09/07 Thu

今日は雨の中、足元の悪い中、スタジオにお越し頂いたみなさん♡ありがとうございました!



昨日暴れたコンバットで、全身筋肉痛の土肥です♪

「あぁ、情けない」…ではなく、「次の日に筋肉痛が来てよかった♡」でしょうか(笑)

どうやら今回の新作は

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この組み合わせがお気に入りなようです♪



先日から土肥家大好きくら寿司で、糖質オフメニューが始まったので興味深々行ってきました(^^)v

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麺なしラーメン(野菜多めの「具のみ」のラーメン)
シャリが通常の半量のお寿司
シャリが大根の酢漬けになった野菜のお寿司

シャリが大根に代わっても、あっさり美味しくて大満足ですが、あたしはやっぱりお寿司はシャリで食べたいと確信。

そして何よりも!!!

ヘルシーすぎてお腹が膨れない(笑)



となると…



こうなります(笑)

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せっかく糖質オフしたのに

やっぱり糖質とってるやーーーん!(笑)

やはり



「身の丈にあった食事をしないとダメ」



ということですね(笑)



このケーキ屋さん、初めて行ってみたのですが

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ケーキはリーズナブルだし

なんと

暖かい飲み物はおかわり自由♡!
→ゆっくりできる
→仕事できる!(家で仕事は怠けるので。。。)

いい場所発見できました♪



また明日です☆
プロフィール

土肥三佳子

Author:土肥三佳子
兵庫県を中心に活動しているフィットネスインストラクター
日本マタニティフィットネス協会認定マタニティビクスインストラクター
日本マタニティフィットネス協会認定ママフィットインストラクター
VAAMプロスタッフ
Marble 契約インストラクター
どひみかこ・dohi mikako

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