今週の金曜日は♪

2018/04/17 Tue

毎週金曜日にレギュラークラスを担当している コスパ名谷店さん。

今週は、

コスパ名谷店 8周年イベントウィークです♪



土肥は

4月20日(金)
11:15~12:00 8周年だよ!ひきしめエアロ
12:15~13:00 8周年だよ!たのしくステップ

(なんて安易なタイトルなんだ笑)

の2本を担当します♪*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*♪



ぜひぜひみなさんで、名谷店8周年祭りをしましょう♡

お待ちしています(*^^*)
スポンサーサイト

瓶マジック!

2018/03/23 Fri

某温泉のサービスで

入浴後に

180323-1.jpg

「好きなものを、好きなだけどうぞ」と!

(≧▽≦)♡



悩んだ結果、

180323-2.jpg

この2本を頂きました(*^^*)



いつもの牛乳なのに、瓶に入ってるだけで別格になる、この「瓶」マジック♪

粋な計らいにキュン♡です。



明日は土曜日、西宮の日です。

西宮出勤前に、少しだけですが

180323-3.jpg

「NPOフェスティバル2018」のお手伝いをしてきます。



きっと店番ぐらいしか能がないのですが

180323-4.jpg

ここにいる予定です。

お時間ありましたらぜひ♪



また明日です☆

お申込みは?

2013/06/29 Sat

やっと ストロベリー チーズケーキ フラペチーノにありつけて大満足な土肥です☆

1372518774121.jpg

確かに!これを嫌いな女子はいないだろうなぁ(*^^*)



予約受付始まります!!!

7月15日(祝・月)
@大久保のお店
SUMMER PARTY !!! のご予約受付開始です!

まだ迷っているかた!一緒に弾けましょう♪

★来館での受付の方★
6月30日(日)11時~
2階スタジオ前カウンターにて

★電話での受付の方★
6月30日(日)12時~
Tel: 078-934-2619

詳しくは「こちら」をクリック♪

たくさんのみなさんに会えますように☆

SUMMER PARTY!

2013/06/25 Tue

7月15日(祝.月)の土肥レッスンです☆

なんと午後からはイベント、SUMMER PARTY (^^♪


午前中は

@ジェームス山のお店
10:10~10:55 シェイプエアロ

13721478767690.jpg


午後からは、SUMMER PARTY!

@大久保のお店

土肥は、

14:10~15:10 「BODYSTEP SUMMER STEP !!!」
柏原IR、山田IRと一緒に☆

16:50~17:50 「BODYCOMBAT FIGHT !!!」
久貞IR、幣IRと一緒に☆

の2本に登場(*^^*)

0715evebt01.jpg

有料レッスンになりますが、1アイテムなんと525円。

しかも2アイテム以上なら、たったの1050円!

お安いうえに、当日の施設利用料も含まれていますので

会員様でなくてもSUMMER PARTY にご参加可能です☆!!

詳しくはコチラ。

0715evebt02.jpg

お申込みは6月30日(日)から!

電話予約可能です!

大久保のお店の電話番号:078-934-2619

暑い夏、一緒にがんがん盛り上がりましょう☆

あ。もちろん午前中のエアロもお待ちしています(^_-)-☆

海の日☆

2013/06/19 Wed

梅雨らしい大雨。

出勤、店舗間の移動は大変ですが

庭の水やりしなくてすむのでラクチンです(^_-)-☆



突然ですが…

7月15日(月・祝日)みなさんのご予定はいかがですか!?

まだ告知はできませんが、イベントします(*^^)v

ぜひ予定をあけておいていただけたら嬉しいです♪



今日は仕事の合間にいつもの女子会☆

…にスペシャルゲストさんも♪

130619.jpg

Umie にできたいつも行列のパンケーキ屋さん、BUTTER に行ってきました!

噂通り、おーいしぃっ☆!!

雨もふっとぶぐらい楽しい時間でした(*^^*)
プロフィール

土肥三佳子

Author:土肥三佳子
兵庫県を中心に活動しているフィットネスインストラクター
日本マタニティフィットネス協会認定マタニティビクスインストラクター
日本マタニティフィットネス協会認定ママフィットインストラクター
VAAMプロスタッフ
Marble 契約インストラクター
どひみかこ・dohi mikako

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
QRコード
QR