10周年記念ウィーク♪

2018/05/21 Mon

今週もいつも通り1週間が始まった土肥です(*^^*)

なのですが!

今週は特別です!

あ…別に何かするわけではないですよ!(←初めに書いておきます笑)

気持ちだけ。

ほんの気持ちだけ♡



明後日、5月23日(水)で

ありがたいことに

デビュー10周年

を迎えます。



デビューした時は、まさか10年もフリーランスでイントラができるなんて想像すらできませんでした。

はじめの5年ぐらいは「無我夢中」。

その次の2~3年は「自分探し」。

この数年でようやく「土肥スタイルが、地盤が固まった」感じがします。

やっとスタートラインに、正々堂々と立てたような気もします。

これからが、土肥スタイルで、みなさんとさらにレッスンが楽しめるのではないかと思っています。



まだまだインストラクターとしては半人前ですが、今までの10年同様、これからの10年もよろしくお願い致します。



なので今週は(特にイベントなどは何もしませんが)、気持ちの中で「10歳おめでとうウィーク♪」!

初心を思い出し、みなさんに感謝の気持ちを込めてレッスンをお届けしたいと思います!



たくさんの感謝の気持ちを込めて。

また明日です☆
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テクニカルエアロのレッスン予定!

2018/04/28 Sat

ゴールデンウィークが始まり、ご予定がある中

レッスンにご参加いただいたみなさん!ありがとうございました♡

楽しくて暴れすぎて、心地よい疲労感に酔いしれている土肥です♪



「テクニカルエアロ@西宮店」のお知らせです♪

今月1週目にお休みを頂いたので、今日でまだ3週目。もうちょーーーっと動きたいです(^^♪

なので来週(5日)まで、今月の動きで行きます!

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そしたら「5月のテクニカルエアロはどうなるのか?」というと

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6月が5週ありますので、

6月2日(土)まで5月のコリオ。

6月のコリオは、9・16・23・30日の4回で行いたいと思います♪

テクニカルエアロですもん!コリオをしっかり楽しんで、一緒に踊りあかしましょう(*^^)v



注)他のクラスは月ごとにコリオが変わりますので、よろしくお願いします♪



しっかし今日はよく動きました。いや、たくさん暴れました♪

ラストのヨガのクラス、何度、意識が飛びそうになったことか(笑)

一枚が手のひらサイズでかなり大きいですが

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全て食べ…ちゃいました(≧▽≦)

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窯だしカントリーマアム♡

だって賞味期限は、「製造日を含めて二日間」って書いてあるんですもーーーん(´▽`*)♡



また明日です☆

30日(祝)のスケジュール

2018/04/24 Tue

雨の一日でした。

「ミスド×宇治抹茶」のコラボドーナツが、なかなか買いに行けなくて

お願いして買ってもらった土肥です(≧▽≦)

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こんなにどっさり買ってきてくれるとは思ってなくて(笑)

どれから食べようか♡←いつもこんな幸せな悩みだったらいいのに(笑)



次の祝日のレッスンスケジュールです♪

4月30日(月・祝)

K社@こうべ店

180424-2.jpg

この日はこの2本だけですので、お時間ありましたらぜひ♪

お待ちしています(*^^*)

お休みのお知らせ。

2018/04/04 Wed

新年度初めての水曜日♪

あたしは朝のクラスが増えて

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4本連続になりました♪

朝早くからご参加頂いたみなさん!ありがとうございました♡

想像以上にたくさんのみなさんに来て頂いて、ほんっとに嬉しかったです!!!

朝イチバンのクラスは、ウォーミングアップにも最適なクラスですので、また来週もお待ちしています(*^^*)



そして!!!



お休みのお知らせです!



今日(4日・水曜日)の夜のクラスから、10日(火曜日)まで

全てのクラスをお休みします。

理由は…

ひとっとびしてきます!



何処へいくかは…

明日のblogのお楽しみということで♡



基本毎日、旅blogをアップする予定ですが

Wi-Fi 環境が悪い可能性があって、もしかしたらblogアップできない可能性もあります。

時差もありますので、変な時間のアップになりますが、もしよかったら覗きにきてください♡



お休み中は、各クラス代行の先生が快く引き受けてくださいました。(HPや代行掲示板でご確認お願いいたします。)

代行を引きうけてくださった先生がた、店舗のスタッフのかた、そして何よりもみなさん、ありがとうございます<(_ _)>



それでは行ってきます☆

<レッスン復帰は11日(水曜日)朝のジェームス山のクラスからです♪>

エクストリーム新曲♪

2018/03/29 Thu

せ、、、世間は春休み!

ということをまったく忘れていた土肥です(-_-;)



と、いうのも。。。

だいたいあたしのお昼ご飯は14~15時ぐらいなのですが

野菜不足と感じたらフロインドリーブさんで ゆっくりランチをするのが好きなんです♡

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いつもならこの時間だと、待ち時間もなく、、、逆にお店は貸し切り状態なのです…



が!



今日は、なんと!

一時間待ちの大行列!!!

びっくりしすぎました(*_*)




駅からずいぶん離れて不便ですが、神戸観光のお茶スポットとしては良いですもんね。

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待ち時間一時間。。。



来週からの新曲7曲、

18329-3.png

完璧に覚えることできました( ̄ー ̄)ニヤリ



帰宅したら怠けていたはずなので

待ち時間も、逆に集中して暗記できたので、これはこれでよかった(笑)



来週から4月!

エクストリームのクラスは新曲になります♪

一緒に弾けましょね(*^^)v
プロフィール

土肥三佳子

Author:土肥三佳子
兵庫県を中心に活動しているフィットネスインストラクター
日本マタニティフィットネス協会認定マタニティビクスインストラクター
日本マタニティフィットネス協会認定ママフィットインストラクター
VAAMプロスタッフ
Marble 契約インストラクター
どひみかこ・dohi mikako

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