続く(>_<)!?

2012/09/30 Sun

みなさん台風大丈夫でした!?

土肥家は一部雨漏りしてびっくりしました。

あたしと同じ歳の家。

そりゃ雨漏りもするかな(^^;)



はぁぁぁぁぁ。

膝をかばいながらのレッスン。

調子よくやってたのに、やっちゃいました。

120930-2.jpg

捻挫及び打撲。

急いで先生に診てもらいました。

うーーー。

今年はぎっくり腰から始まる怪我の連続。

きっと、身体の変化を気付かせたいんだろうな…とプラス思考で考えるしかないです。

気分転換にやきいも作り。

13490092395470.jpg

「食欲の秋」に突入です。
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プロフィール

土肥三佳子

Author:土肥三佳子
兵庫県を中心に活動しているフィットネスインストラクター
日本マタニティフィットネス協会認定マタニティビクスインストラクター
日本マタニティフィットネス協会認定ママフィットインストラクター
VAAMプロスタッフ
Marble 契約インストラクター
どひみかこ・dohi mikako

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