代行のお知らせ

2017/06/19 Mon

27連勤目の土肥です!

元気の源はやっぱり「食」♡

朝のレッスン店舗近くの気になっていたお店で

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たくさんゲット♪

母と二人分ですが、一瞬でなくなりました(^^;)



代行のお知らせです!

今週の木曜日!夜のクラスをお休みします!!!

6月22日(木)
K社@ジェームス山
19:30~ヨガ
20:30~エアロ

この2本、代行を出させて頂きます。

理由は、午後から

170619-1.jpg

マタニティ フィットネス コンベンションに参加してきます。

要するに、産前産後の運動指導のスキルアップ勉強会です♪



こう見えても…

産前運動指導→マタニティビクス
産後運動指導→ママフィット

の指導をしております♪

今回のワークショップでは

1)マタニティビクスの指導
2)産後ママの姿勢の指導
3)妊婦さんから更年期にかけて、女性の体の変化に合わせた機能改善指導

のスキルアップをしてきます!!!



女性のカラダに焦点をおいていますが

スポーツクラブでの運動指導でも生かせるよう

しっかり勉強してきます!



あ!

22日(木)、朝の三宮のクラスは、通常通り土肥がレッスンしますので安心してください♪

どうぞよろしくお願いします(*^^)v
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プロフィール

土肥三佳子

Author:土肥三佳子
兵庫県を中心に活動しているフィットネスインストラクター
日本マタニティフィットネス協会認定マタニティビクスインストラクター
日本マタニティフィットネス協会認定ママフィットインストラクター
VAAMプロスタッフ
Marble 契約インストラクター
どひみかこ・dohi mikako

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